Главное не гоняй,все бут номано,а депресняк гони подальше,кушай витамины,меня как месяц пожру их ,так потом подрывает как перепуганного,хоть breakdance на улице танцуй,а если не курить,не пить и не жрать всяку ускорительную бяку,то ваще все должно быть ровно и в моральном плане и в физическом,а вообще когда есть актуальное и интересное занятие то ваще не до депресняка